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固真酒助力好睡眠

發布時間:2021-03-30 點擊次數:1424
今年世界睡眠日的主題是


健康睡眠,平安出行



隨著生活節奏的逐漸加快


人們正在不斷地壓縮自己的睡眠時間

工作學習的壓力,生活的負擔
使得人們的睡眠質量正在下降



睡眠質量


發達的電子設備帶來的各種媒體、社交平臺


逐漸讓人們的休息時間越來越零碎
睡覺前刷刷手機,睡醒了打開手機
這似乎成了現代人的生活習慣

但正是由于這種情況,人們對生活的焦慮
似乎沒有因為電子設備帶來的愉悅而減少
越來越被打碎的睡眠時間
被娛樂快餐喂食后的精神空虛和自責
就成了睡眠質量嚴重下降甚至失眠的誘因



睡不著,醒不來


精神不濟,睡眠不足


讓身體的反應變慢,身體機能逐漸下降
容易引發各類情緒上和身體上的疾病

有相關統計說
現在交通事故的成因當中
情緒不好,睡眠不足,駕駛時精神不集中
酒后開車等都是造成道路交通事故的重要原因
可想而知,一個人的睡眠質量的好壞
是會影響到人的衣食住行



早睡


在健康至上的觀念深入人心的現在


人們也意識到睡眠的質量對健康的深遠影響

那如何才能擁有好的睡眠?
減少電子設備的使用時間
多把時間留給自己和家人
用溝通和交流替代電子設備的溝通

多做運動
把身體調整至一定的亢奮狀態
增加愉悅感的同時也能釋放不安的情緒



卡路里


固真酒,精選多種優質食材


經過精心配比,多道工序精致釀造,最終成就佳釀
酒香獨特,滴滴佳品,引人陶醉



固真酒


品酒微醺,是最愉悅的狀態


放下手機,拋開塵囂,睡前小酌一杯
放松自己,釋放壓力
趁著微醺好好入睡,進入甜美夢境
固真,美夢成真



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